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아픈 부위에 원을 그리면서 척추 옆쪽에서 손을 위아래로 살짝 움직이세요. 척추나 다른 뼈에 직접적으로 힘을 주지 마세요.

좌식 마사지라고도 하는 의자 마사지는 척추의 무게를 덜어주고 머리, 목, 등, 어깨 및 팔에 쉽게 접근할 수 있도록 설계된 전통적인 안마 의자에서 수행되는 마사지 유형입니다.

안녕하세요, 저는 홈타이 가보고 싶은데 후기를 좀 알고 싶은데요. 가본 분들의 의견이 궁금하네요. 특히 마사지가 잘 있다고 들었는데요, 실제로 가보신 분들이 계시면 마사지의 퀄리티나 가격대에 대해서 알려주실 수…

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짧은 시간의 퓨전 포커스 마사지는 바쁜 고객을 위해 고안되었습니다. 이 마사지는 부드러운 족욕으로 시작하여 가벼운 트리트먼트로 마무리됩니다.

손바닥과 엄지손가락으로 지압 점을 눌러 피로한 근육을 풀어주고 에너지를 북돋워 줍니다. 오일을 사용하지 않으며 마사지복을 착용합니다.

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공이나 롤러를 바닥에서 사용해 가해지는 힘을 높여 보세요. 근육에 더 많은 힘을 주려면 바닥에 등을 대고 누운 다음 공이나 롤러를 아픈 부위 아래에 놓으세요.

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테라피스트가 엄지손가락과 손바닥의 깊은 압을 이용해 느리거나 강하게, 그리고 리드미컬하게 누르는 마사지입니다(압 세기: 중~강). 이 요법은 감각을 고양시키고 긴장된 근육 긴장을 이완하여 혈액 순환에 도움을 줍니다.

스웨디시 마사지 요법은 가장 스웨디시 잘 알려지고 널리 시행되는 치료 마사지 유형이며 그만한 이유가 출장마사지 있습니다. 이 유형의 마사지는 근육 이완에 초점을 맞추고 표면 근육(딥티슈 마사지에서 목표로 하는 홈타이 결합 조직이 아닌)을 목표로 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 마찰로부터 피부를 보호하기 위해 마사지 오일이나 로션을 사용합니다.

전반적으로 홈타이는 마사지 경험을 찾는 사람들에게 권장할 만한 장소입니다. 숙련된 마사지사, 편안한 분위기, 합리적인 가격을 제공합니다. 하지만 혼雑할 수 있고 예약하기 어려울 수 있다는 점을 유의하세요.

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